دكتور رضا محمد طه يكتب : حصوات الكلى وشرب الماء

شرب المزيد من الماء قد لا يمنع تكون حصوات الكلى وحتى نصائح شرب السوائل في برامج الترطيب المتطورة لم تمنع تكونها مما يكشف مدي صعوبة الوقاية من حصي الكلي والتي تصاحبها آلام حادة ومنهكة بحيث قد تعطل الحياة اليومية وكثيرا ما تدفع الناس إلي زيارة أقسام الطوارئ في المستشفيات، ففي الولايات المتحدة الأمريكية علي سبيل المثال يصاب واحد من كل 11 شخصاً بحصي الكلي ويعاني ما يقرب من نصفهم من نوبة أخري لاحقاً.
دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية الطب في جامعة ديوك أظهرت نتائجها أنه على الرغم من أهمية تناول كميات كبيرة من السوائل للوقاية من تكرار تكون حصوات الكلى فإن تحقيق والحفاظ على هذه الكميات العالية يعد أكثر صعوبة بالنسبة للأشخاص المصابين بحصي المسالك البولية، ومن المرجح أن يساهم صعوبة الالتزام ببرنامج سلوكي منظم يساعد الناس على شرب كميات كافية من السوائل تجنباً لعودة تكون حصوات الكلى بالأخص في ظل ارتفاع معدل تكرار تكون الحصى لدى الأشخاص المصابون بهذه الحالة المزمنة.
قام فريق البحث في هذه الدراسة بقياس مباشر لعودة حصي الكلي لدي المرضى المشاركين بدلاً من التركيز على كمية السوائل المتناولة أو مستوياتها في البول، ومن خلال استخدام استبيانات دورية وتقنيات تصوير لتحديد ما إذا كانت حصي جديدة قد تشكلت أو نمت الحصي الموجودة، حيث كشفت النتائج مدي صعوبة شرب كميات كبيرة من السوائل يوميا حتى مع استخدام التكنولوجيا والتوجيه، ما يعطي دلالة على أن تحديد كمية واحدة للترطيب قد لا يكون مناسبا للجميع إذ تختلف احتياجات السوائل باختلاف عوامل مثل العمر وحجم الجسم ونمط الحياة والصحة العامة.
يري الباحثون أنه بدلاً من مطالبة كل مريض بتحقيق نفس الهدف من السوائل، ينبغي تحديد من يستفيد من كل هدف، فضلاً عن فهم أسباب عدم الإلتزام مع وضع تدخلات سلوكية وطبية لتقليل تكرار تكون الحصى، هذا بالتزامن مع ضرورة وضع مناهج جديدة للوقاية بحيث تشمل أهدافا فردية أكثر للترطيب ومعها استراتيجيات تهدف للتغلب على العقبات المتعلقة بالعمل والروتين اليومي للمرضى والبحث عن علاجات تساعد في الحفاظ على المعادن ذائبة في البول.