أمنية محمد موسى تكتب : حين تسكن الروح يتكلم النور داخلك

هي اللحظه التي تأتي بعد الألم والمعاناة ، بعد كل لحظه نشعر فيها بالألم يكون الانسان واقف أمام حياته حاسس ان هناك شيء ما قد اتكسر داخله وان كل شيء من حوله قد وقف في حالة سكون تام ، إنه سكون مخيف هذه الفتره يطلق عليها ( الفراغ الوجودي ) الفراغ الوجودي يحدث عندما يمر الانسان بازمه أو حزن شديد ، او خذلان كبير ، قد يستطيع ان يتخلص من الالم ، لكن يجد نفسه فجأة لا يشعر بأي مشاعر ، لا حزن ، ولا ألم ، ولا فرح ، ولا دافع ، وكأن مشاعره اصبحت غير موجودة أو مطفأة ، هذا تفسيره ان العقل والقلب يحاولا أن يفهما ماذا يحدث هناك شيء ما قد كسر داخلنا ، مع هذا الكسر نكون في حالة من الصمت النفسي ، صمت مليء بتساؤلات عديدة مثل انا مين ؟، كيف كانت طريقتي في حياتي؟ ، ولكن ماذا بعد ، .احب اقول ان كل هذا طبيعي جدا لأن العقل يحتاج إلي وقت كي يعيد ترتيب أموره ، وكذلك القلب يحتاج فرصة كي يجمع بها شتاته ، هذه الفتره فتره مرهقة جدا لكنها بمثابة لحظه ولادة جديدة ، ولكن قبل أن تولد الحياه الجديده لابد أن يتفكك القديم ويتحلل ، هذه الفترة تكون صعبة للغاية لأنه ليس فقط شعور بالألم ، لكنك تكون غير قادر على فهم مشاعرك ، وتتسائل أين ذهبت تلك المشاعر ، ولماذ كل شيء داخلي قد اصبح ساكنا ، تشعر انك موجود لكن لست بعايش ،
الفراغ هنا يكون اصعب من الألم ذاته لأن وقت الألم بتشعر بحاجه ، لكن الفراغ بتشعر انك تائه في فراغ ليس له ملامح ، مفيش دموع ، لكن رغم وجود هذا الفراغ يكون هناك أمل وجزء من التعافي ، فالقلب والعقل يعيدا تشغيل انفسهما ويحاولا ان يجدا أرض جديدة ثابتة كي تقف عليها مرة تانية ، بعد ان سحبت الارض القديمة من تحت أرجلك، وأحساسك انك تواجه الفراغ في حد ذاته قوة ، هذا الفراغ مثل الارض التي تحرث قبل الزرع ، تشعر انها تتقلب وتختلط بقوة ، لكنها في الحقيقة تستعد لوضع جديد أفضل، تماما مثل حياتك حين يأتيك احساس انك ترغب أن تبدأ من جديد ، (قوة الان) .قوة الان تساعدك ان تبدأ وتنهض من جديد ، قوة الأن هي المفتاح الذي يمكنك من فتح باب الخروج للعالم مرة تانية ، الذي يحدث عندما نكون في فراغ عقلنا يعيش إما في ما مضي ويحزن عليه إما في القادم ويتوجس منه خوفا ، لكن عندما تعيش في اللحظه الحالية مع التنفس الجيد تشعر بالسلام لأنك تكون حاضر ومركز علي احساسك بجسمك ومركز علي تنفسك الداخل والخارج ، وتشعر ان هناك نور يدخل وترجع من الفراغ الي الحضور ، قوة الأن لا تغير الماضي لكنها تجعلك تتحرر من سلطة الماضي عليك ، تقول لك أن الذي حدث قد حدث والمهم الان انت لازال لديك حياة ومازال هناك امل ، حاول حتي لو دقيقة أن تكون في سكون وتتنفس ببطء وتترك الأفكار تمر دون أن تتمسك بها ، ستشعر ان هناك حاجه خفيفة جدا تتحرك داخلك وهي النور ، نور كبير داخلك وهذا يكون بدايه شفاء حقيقي لأنك وصلت الي جوهر اللحظه ، هذا لأنه نابع من داخلك بصدق ، في هذه اللحظة يسكت الالم والخوف والتفكير الكثير ، وتشعر بحالة من الهدوء والتوازن والسلام النفسي، هذا لأنك تخرج من الغرفة المظلمة في هذا الوقت ، وكذلك فإن وجهة نظرك للحياه تتغير ، وأيضا ردود افعالك تتغير وتصل لمرحلة النضج ، حينها تتعلق بنفسك ، وجودك في اللحظه الحاليه سيجعلك تحافظ علي التوازن داخلك .