زكريا سليمان يكتب : جدد حياتك في رمضان..
إن الروتين اليومى لجميع الناس يصيبهم بالملل ، ويشعرهم بالضيق ، ويصبح
المرء خاليا من أي عاطفة تذكر ، وكأنه آلة تتحرك ، فرب الأسرة مثلا يستيقظ
من نومه في ساعة محددة ، فيشرب كوبا من الشاي بسرعة شديدة ، ثم يرتدى
ملابسه كذلك ، ثم يخرج ليذهب إلى عمله ، فيركب الشاحنة الذى يركبها كل يوم
، وعندما يصل إلى عمله ، فيعمل كما فعل بالأمس ، لا ابتكار ، ولا إبداع ، فإذا
انتهى وقت عمله ، فيخرج مسرعا ، وكأنه خرج من عقال كان مكبّلا به ، ثم
يذهب إلى بيته كعادته ، فيتناول غداءه الذى لا طعم له ، ولا مذاق ، ثم يذهب إلى
فراشه لينام .. وكذلك زوجته تشعر هي أيضا بالملل للروتين اليومى لها ، والذى
لا ينتهى ، وتظل تحدث نفسها ، فلا يشعر بها أحد ، فزوجها ، وكأنه غير موجود
،فلم يدعّمها بأى كلمة إطراء ،ولم يشاركها في تربية أبنائهما ، بل لا يدرى عنهم
شيئا ؟ ! فكل منهم في واد يغرد ما يحلو له !
ولذلك جعل الله شهر رمضان في كل عام ، وجعل فيه ديناميكية رائعة ليقطع ذلك
الروتين ، كما يقطع السكين اللحم ، ويزيل تلك السآمة الجاسمة على صدر المرء
، وكاد المرء أن يتلفظ أنفاسه الأخيرة من شدتها .. كما يعتبر هذا الشهر دورة
تدريبية شاملة "نظريا ، وعمليا" ولا يحتاج فيها المتدرب إلى محاضرات نظرية
كثيرة ، ومعسولة ، حيث يستفيد في هذا الشهر الكثير من الفوائد التي لا تعد ،
فمنها على سبيل المثال ، أنه يؤثر إيجابا على الصحة الجسمية ، فيتخلّص جسمه
من الخلايا التالفة ، وتستبدل بخلايا صحية جديدة ، كما انه يخلص جسمه من
السموم ، فضلا عن تأثيره الإيجابى على سائر أجهزة جسمه ، كما يؤثر إيجابا
أيضا على الصحة النفسية ، فيقلل القلق ، والاكتئاب ، ويحسّن المزاج ، والشعور
بالسكينة ، والراحة النفسية ، ويتقد التفاؤل في النفوس ، كما تتقد الشمعة في
شدة الظلمات الكالحة ، كما أن هذا الشهر يقوّى الإرادة الهزيلة التي تضعف أمام
عبث شهوتى البطن ، والفرج ، ويشعر حينها بلذة الطعام ، والشراب ، ولو كانا
بسيطين .. سأل حكيم تلاميذه : ما هو أشهى طعام لكم ؟ فكل منهم قال ما يشتهيه
، ولكن أجاب الحكبم : أن أشهى الطعام عندما يشعر المرء بالجوع ، ولو كان
الطعام بسيطا ، ولذلك يشعر المتدرب بالسعادة الغامرة عندما يتناول إفطاره ، ولو
كان متواضعا ، كما أن هذا الشهر يعزز الجانب الاجتماعي ، حيث تجد الأسرة
المشتتة تتناول الإفطار على مائدة واحدة ، وفي وقت واحد ، كما تكثر دعوات
الأقارب ، والأصدقاء في هذا الشهر لتناول الإفطار معا ، وعلى وجوههم ابتسامات
مشرقة ينبعث منها الود ، والحب المفقودين ، وليس هذا فحسب ، بل أن هذه
الدورة تحفّز المارد الإيمانى الكامن داخل كل مرء ليخرجه إلى جوارحه ، فيتلاشى
سلوكه السلبى ، ويظهر عليه سلوكا جديدا إيجابيا ، وتنكسر تلك الأنوف المتكبرة
، والمتجبرة ، ويتواضع المتدرب للفقراء ، والمحتاجين ، ويخفض أجنحته لهم ،
كما يخفض الطائر أجنحته على صغاره ، ويستيقظ الجود ، والكرم النائمين داخله
، فيشعر بأحاسيسهم ، وتألم بطونهم التي تئن من شدة الجوع ، وثقل الهموم ..
كما أن قراءة المتدرب للقرآن ، والاستماع له أثناء صلواته ، ولا سيما صلاة
القيام ، تجعل القرآن يخترق أحاسيسه ، وتهتز مشاعره ، ووجدانه ، وتستثير
عقله ، فتتسامى أخلاقه ، وتعلو روحه إلى عنان السماء بينما هو على الأرض
بين وقوف ، وركوع ، وسجود ، ذاكرا لله بخشوع تام .. ولذلك لم يكن غريبا
أن يجعل الله هذا الشهر الكريم فريضة في كل العام ، ليكون نموذجا عمليا ،
وشاملا ، كى يغير المتدرب إلى ما هو أفضل ، ويصبح إنسانا ممتلئا بالأمل ،
ومتفائلا بالحياة ، ومحبا لأسرته ، ولأقاربه ، وأصدقائه ، ومخلصا لعمله ،
ومبدعا في أفكاره ، وأن هذه الدورة الرمضانية تنتشله من رتابة الروتين اليومى
، ومن تلك الحياة التي لا روح لها ، ولا عاطفة ، كما ينتشل قطعة الذهب من
الماء الراكد ، يقول تعالى"يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ علَى
الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُون" وحثنا على انتهاز فرصة هذه الدورة كى نستفيد
منها أيما استفادة ، فقال "فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْه" فما أروع تلكم الدورة
المجانية ، والشاملة ! وما أكثر فائدتها ! وما أعظمه من إله ! فهل تحب أن
تشارك في هذه الدورة لتجدد حياتك ؟ أم تحب أن تظل في تلك الدائرة المفرغة ،
وذلك الروتين الممل ؟ !












الأمن يكشف ملابسات ادعاء تعرض سيدة وابنتها للاعتداء بسبب نزاع على قطعة...
نتيجة معاينة سيارة المتهمة بدهس عامل بمدينة نصر
بلاغ للنائب العام يتهم حساب ”M3Z” بتمويل خلايا إخوانية ونشر الفتنة
النيابة تصرح بدفن جثة عامل نظافة شنق نفسه بالعياط
أسعار الذهب اليوم الجمعة.. عيار 21 يقفز 40 جنيهًا
ارتفاع أسعار الذهب في مصر اليوم.. عيار 21 يسجل 7200 جنيه الجمعة...
الدولار ينخفض 5 قروش أمام الجنيه داخل البنك الأهلي المصري بالتعاملات الصباحية
أسعار الذهب في مصر في بداية تعاملات اليوم الأحد 25 يناير 2026